Vnější postranní kolenní vazy poskytují stabilitu kolene a chrání jej před pohybem do stran. Jak na léčbu při zranění?
Náš ortoped MUDr. Jan Šimánek má za sebou sportovní kariéru na profesionální úrovni a řadu zkušeností se sportovci.
Je tady první ročník BSC Festive Movement Challenge, která má za cíl nás všechny přes Vánoce hezky rozhýbat.
Představujeme náš nový sportovní program, který je určen těm, kdo chtějí analýzu své výkonnosti a posun na vyšší level.
Strava přichází s novou funkcí Athlete Intelligence (s dvojsmyslnou zkratkou AI) pro lepší interpretaci dat.
Základním, ale jedním z nejlepších tréninkových nástrojů je RPE - míra vnímané námahy. Přibližujeme, jak s ním pracovat.
Po recenzi sportovního náramku Whoop jsme si pro vás připravili recenzi nových funkcí watchOS 11 v Apple Watch.
